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2008年1月11日 » |
ちょっと貧血気味だったので、鉄剤を飲んでいた。正直、サプリメントで補給するほど健康断の血液検査の数値は悪くなかったけど、最近息が切れやすいのはこのせいかなぁなどと思ったので。そのうち購入した鉄剤が切れたので、あぁ、また購入しなきゃなぁと思いながらも、そのままにしていた。
そうしたら、先日、久しぶりにめまいを感じた。あれっ、最近こんなことはなかったのに。。。。
もしかして、鉄剤を飲むのを辞めたから??飲んでいた頃は効果なんてあるのかなぁなんて思っていたけど、やっぱり効き目はあったのかも。
こういうサプリメントって、飲んだその日から調子が良くなったり、飲まなくなったその日から調子が悪くなったりしない。時間差がある。だから効き目がわかりにくいんだよねぇ。
仕事のフィードバックも時間差を作りすぎると効き目がなくなるなぁ。
注意する時にどういう風に注意を促すと効果的かと悩んで、タイミングを先送りしてしまうことがある。
しかし、時間がたってからいくら上手に注意しても、当事者にとってはもう昔の話となっており、効果が薄くなってしまうことも多い。
下手をすると、悩みすぎて時間がたちすぎ、賞味期限切れで注意すらできなくなってしまうことも多い。う~ん。
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