« 2010年12月13日

2010年12月14日の投稿

 2010年12月15日 »

タル・ベン・シャハー氏のポジティブ心理学の授業の内容になります。本書は、自己啓発本の一つとも言えますが、私が今まで読んできた自己啓発本系の中で最もポジティブな一冊です。

本書のなかでぐっときた一節をあげてみます(決して手抜きじゃないから)。

・リスクを冒さなければ成長はありえない。成功している会社はどこも、山のような失敗をしている。
・もっと成功率をあげたいと思うなら、倍の失敗をしなさい（トーマス・Ｊ・ワトソン・シニア）
・チームワークのいいチームは「より多くのミスを起こすのではなく、より多くのミスを報告している」
・持って生まれた知的能力よりも努力をほめる言葉をかけらたグループの生徒の方が、同じ課題をうまくこなし、より幸せを感じた。
・「感謝は最高の美徳であるのみならず、他の全ての美徳を生み出す源だ」（キケロ）
・誰かが何かをどうやって達成したかをじっくり検証してみると、彼らは本当に苦労しているし、自分達もそこまでやればなんとかできるのではないかと思えるようになる。
・つらかった経験を書き出すことによって、気持ちの整理がつきやすくなる。
・コーピング(失敗の危険を冒しながら、困難なことに積極的に対処しようとすること)が自信を強めると報告しています。
・あきらめずに立ち向かうことは、勝ち負けや、失敗か成功かという結果よりも、自尊心にとって、長期的にいい結果をもたらすのです。
・実際に失敗したときのつらさよりも、失敗するかもしれないと感じるときの恐怖のほうが、実は私たちをいためつけるのです。
・変化するために必要なのは、自制心を養うことではなく、習慣をとりいれることだ
・失敗からより賢く、強くなったということに気づけば、これからもずっと生き延びていけると自信をもつことができます。

いくつかは仕事を行ううえでも試してみようと思うことがあります。特に「より多くのミスを起こすのではなく、より多くのミスを報告している」は、上からこのようなチームを作るように言われますが、大概がうまくいきません。このあたりをもう少し掘り下げくれると。

また最近、収入と幸福感に関して調査である一定の収入までは幸福感に比例しますが、ある一定量を超えると幸福感は満たされず、逆にストレスが多くなると言う調査結果が報告され始めています。精神的充足感が金銭では満たすことができないのでしょう。

懺悔やノートにいやなことを書いて捨てるも同じような部類だと思いますが、辛いことやいやなことを効果的に吐き出すのは良いことなのでしょう。胸の中にしまうよりも。

本書のなかですぐにでもできることが多くありますし、また精神的な面でのフォローが多くあります。表層だけ見ていてはわからない重要なこともいくつかあります。なかなか現状を打開できない人は読んでみると視界が広がるかも知れません。

櫻吉　清（さくらきち　きよし）
2010/12/14 10:00:00
Comment(0)
trackback(0)
« 2010年12月13日

2010年12月14日の投稿

 2010年12月15日 »

» このブログのTOP

» オルタナティブ・ブログTOP

プロフィール

櫻吉　清

櫻吉　清

IT業界ウオッチを趣味としている。知的好奇心の趣くままに何でもチャレンジして、とりあえず壁にぶつかってみる。

詳しいプロフィール

Special

- PR -
カレンダー
2013年4月
日 月 火 水 木 金 土
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
kichi
Special オルタナトーク

仕事が嫌になった時、どう立ち直ったのですか?

カテゴリー
エンタープライズ・ピックアップ

news094.gif 顧客に“ワォ！”という体験を提供――ザッポスに学ぶ企業文化の確立
単に商品を届けるだけでなく、サービスを通じて“ワォ！”という驚きの体験を届けることを目指している。ザッポスのWebサイトには、顧客からの感謝と賞賛があふれており、きわめて高い顧客満足を実現している。（12/17）

news094.gif ちょっとした対話が成長を助ける――上司と部下が話すとき互いに学び合う
上司や先輩の背中を見て、仕事を学べ――。このように言う人がいるが、実際どのようにして学べばいいのだろうか。よく分からない人に、3つの事例を紹介しよう。（12/11）

news094.gif 悩んだときの、自己啓発書の触れ方
「自己啓発書は説教臭いから嫌い」という人もいるだろう。でも読めば元気になる本もあるので、一方的に否定するのはもったいない。今回は、悩んだときの自己啓発書の読み方を紹介しよう。（12/5）

news094.gif 考えるべきは得意なものは何かではなく、お客さまが高く評価するものは何か
自社製品と競合製品を比べた場合、自社製品が選ばれるのは価格や機能が主ではない。いかに顧客の価値を向上させることができるかが重要なポイントになる。（11/21）

news094.gif なんて素敵にフェイスブック
夏から秋にかけて行った「誠 ビジネスショートショート大賞」。吉岡編集長賞を受賞した作品が、山口陽平（応募時ペンネーム：修治）さんの「なんて素敵にフェイスブック」です。平安時代、塀に文章を書くことで交流していた貴族。「塀（へい）に嘯（うそぶ）く」ところから、それを「フェイスブック」と呼んだとか。（11/16）

news094.gif 部下を叱る2つのポイント
叱るのは難しい。上司だって人間だ、言いづらいことを言うのには勇気がいるもの。役割だと割り切り、叱ってはみたものの、部下がむっとしたら自分も嫌な気分になる。そんな時に気をつけたいポイントが2つある。（11/14）

news094.gif 第6回　幸せの創造こそ、ビジネスの使命
会社は何のために存在するのでしょうか。私の考えはシンプルです。人間のすべての営みは、幸せになるためのものです――。2012年11月発売予定の斉藤徹氏の新著「BE ソーシャル！」から、「はじめに」および、第1章「そして世界は透明になった」を6回に分けてお送りする。（11/8）

オルタナティブ・ブログは、専門スタッフにより、企画・構成されています。入力頂いた内容は、アイティメディアの他、オルタナティブ・ブログ、及び本記事執筆会社に提供されます。

サイトマップ | 利用規約 | プライバシーポリシー | 広告案内 | お問い合わせ