アドラー心理学を思い出した件
昨日は、心身ともに疲れ切っていて、ちょっとヤバい状態でした。
状況を打開するヒントを得るために本を読んだり、YouTubeを見たりしていたのですが、余計苦しくなる始末。
それでも見続けていたら、サムネイルに「間違った努力」という文言が踊っています。それで見たのが、アドラー心理学の解説動画でした。
『嫌われる勇気』が流行ったのは、10年ほど前でした。続編の『幸せになる勇気』も読んだので、相当ハマってたと思うのですが、「個人心理学」なんて言葉すら忘れていたのでした。
いちいち内容は書きません。キーワードを並べれば、当時ハマった人は何となく思い出すのではないでしょうか。
- 劣等感
- 目的論
- 全体論
- 認知論
- 劣等コンプレックス
- 優越コンプレックス
- 課題の分離
- 勇気づけ
- 他者貢献
- 共同体感覚
- 人間関係の悩みしかない
で、私の「間違った努力」の件ですが、おそらく、勇気づけの仕方が間違っていたのではないかという気がします。
私としては他者貢献のつもりで勇気づけをしていたのですが、おそらく無意識のうちに上から目線というか、先生的立場でものを言ってたんじゃないかと思います。勇気づけというのは、あくまで対等な立場で横からやらないといけないのです。
私は無意識なのですが、読者に見透かされていた、ということなんじゃないかと。
わかったつもりになっていた「青年」が大失敗をして、「哲人」にまた一から教えてもらう『幸せになる勇気』でも読み返したら、もっとはっきりするかもしれません。
今日のお題はこちらです。ちょっと自信作です。
「AIと共に、自分の方向性を模索している人に、本当の自分を発見する手助けをすることで、前に進むきっかけを提供する物書き」を目指して精進しています。
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