今日からシンプルにしました（＃201）

自分で自分を助けることをまず覚えよう。

私のヨメは、臨床心理士です。

そういうと精神的に辛いときにカウンセリングしてくれていいですねという人もいますが、そのようなことはまったくありません。

「このままだと鬱病になって自殺してしまうかもしれない」と泣き言を言っても、ふんふんと受け流すだけです。

おかげさまで、今でも鬱にならずに生き残っています。感謝しています。

今まで長々と書くことが多かったのですが、懇切丁寧に説明することが読者の役に立つのか？という根本的な疑問に行き当たりました。

そこで、シンプルに書くことにしました。

一言があって、自分の逸話を一つだけ入れる。逸話の行数は5～10行（空行除く）とする。できるだけ意味深な逸話にする。

これでしばらくやってみようと思います。

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