武田まり子先生の「１日３０秒立つだけダイエット」出版記念パーティ

TVでもときどき姿勢のコーチをしている武田まり子先生の「１日３０秒立つだけダイエット」出版記念パーティに顔を出した。
まり子先生のスタジオであるスタイルアーバン（http://www.styleurban.com）と中経出版の共催。

この本は、早速Amazonのダイエット> エクササイズ部門ランキングで６位に（いま現在はAmazonでは売り切れ→他の本屋には在庫あり）。
図解豊富で分かりやすく書かれてます。姿勢一つで健康もパフォーマンスも左右されますね、気をつけます＋コツコツやってみます。

宴は、
・中経出版吉野さんあいさつ　から始まり、
・フジテレビ山本アナと武田まり子先生のトークショー
・スタイルアーバン講師によるデモンストレーション
・ＹＯＳＨＩＫＯ先生と会員さんによるサルサダンス
・ＫＹＯＫＯ先生と子涵先生のタンゴショー
など盛りだくさん。

武田まり子先生

ＹＯＳＨＩＫＯ先生と会員さんによるサルサダンス：明るくマイケルのBeat itを。

ＫＹＯＫＯ先生と子涵先生のタンゴショー：足が高速すぎて見えません。

パーティの模様：少し袖が、、

まり子先生がアドバイザーを務めているデサントの人気商品「シセイスト」（http://www.shiseist.com/）もいただきました。
（「キレイは毎日の姿勢から。」普段の習慣やクセから起こる体のゆがみを直すためには、姿勢を意識した生活を送る必要があるとの考えで開発されたインナー。猫背姿勢を教えてくれるキャミソールなど。メンズもある。）