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2008/09/09

スポーツクラブという選択

社会
 

   オフィス勤務が続くと、どうも体が鈍る気がします。
   以前、知り合いから「IT業界の人は、体を動かさないイメージがある」と言われたことがありますが、それは人によりますよね。
   私は、スポーツクラブにも行きますし、体を動かすのが好きです。
   なるべく階段を使うとかも良いことですが、オフィス勤務ですと、運動の絶対量が足りなくなるように感じるため、スポーツクラブでそれを補っています。
   健保を活用したりすれば、意外とリーズナブルに行けるものですよ。最近体を動かしていない、と感じたら、ぜひお試しください。アタマもスッキリ、仕事にも健康的に取り組めますです。

kumaboo

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