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CRMシステム作っている会社に勤めるシステムエンジニアの日記帳。

ゴールデンウィークは毎日ウォーキングするぞ。相棒は携帯だ。(最終結果)

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ゴールデンウィークは毎日ウォーキングした。雨の日以外は。相棒はau Smart Sports。歩いた距離と消費カロリーは以下の通りだ。

【5月2日】
走行距離:9.3km
走行時間:102分52秒
平均速度:5.4km/h
消費カロリー:342kcal
歩数:20,478歩

【5月3日】
走行距離:7.9km
走行時間:84分07秒
平均速度:5.6km/h
消費カロリー:290kcal
歩数:13,994歩

【5月4日】
走行距離:12.6km
走行時間:149分45秒
平均速度:5.0km/h
消費カロリー:483kcal
歩数15,600歩

【5月5日】
走行距離:7.1km
走行時間:82分23秒
平均速度:5.1km/h
消費カロリー:258kcal
歩数:8,920歩

【5月6日】
雨降ったからパス。

結局4日間で37kmほど歩いたわけだが、結果、オレの体重と体脂肪はどうなったかと言うと、これが全く変わっていねえ onz

とりあえず、今のオレの気持ちを一言で表してみたい。

「!」

オツカレーション、オレ。

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