ゴールデンウィークは毎日ウォーキングするぞ。相棒は携帯だ。(1日目)
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ゴールデンウィークは毎日ウォーキングすると決めた。相棒は最近会員数が100万人を突破したという「au Smart Sports」。ウォーキングのペース配分のアドバイスはもちろん、今自分がどこを歩いているかの地図も表示してくれるから便利だ。
そんなわけで、まずはゴールデンウィーク第1日目、5月2日の記録だ。
走行距離:9.3km
走行時間:102分52秒
平均速度:5.4km/h
消費カロリー:342kcal
歩数:20,478歩
数値は全て「au Smart Sports」の計測値。結構歩いてると思うんだが……体重はあんま減ってねえぞ orz
とりあえず、ゴールデンウィークは毎日歩きたいと思う。目標10km/日。あー、雨の日はやらないと思います(ぉぃ)。
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