テレワークに本当に必要なのは、部屋に何個もの机と椅子ではないだろうか
別にエイプリールフールではないです。
いや、ただのフールなのかもしれないです。
コロナウイルスの影響でテレワークの機会が増えて、机の上で過ごすことが増えました。
気が付けば3時間も集中したりしてどっと疲れることもあります。
そこで、思ったのは、テレワーク中心になった場合は、気持ちを切り替えることが必要なのではないかということです。
例えば、メインの机、日向ぼっこ用のいす、ソファー、ベランダのチェアなど、いろいろ座って仕事をする場所があると、気分転換になってよいということです。
実際に、私の家で実践してみたところ、頭の切り替えができるのでとてもよかったです。
家の中にそのスペースを取れない人は、カフェに行ったり、自分の部屋に行ったりするのでもいいと思います。
単純に場所を変えるだけで、全然違いますよね。
よかったら実践してみてください。
それでは今日はこの辺で。
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