ランニング：夏の20kmは辛い・・・

2013/07/21 Comment(0)

サイクリング：峠3つで獲得標高2000m越え？（その２）

2013/07/20 Comment(0)

ようやくウエストが85cmを切ったかも？　運動のススメ

2013/07/14 Comment(0)

サイクリング：真夏の峠アタック

2013/07/13 Comment(0)

12回目のバンコク出張：8日目

2013/07/06 Comment(0)

12回目のバンコク出張：2日目

2013/06/30 Comment(0)

趣味ネタ：またまたスポーツウォッチを・・・

2013/06/25 Comment(0)

サイクリング：細い峠の下りでスピードは出すな！！！

2013/06/23 Comment(6)

サイクリング：白石峠アタック

2013/06/23 Comment(0)

継続できるスポーツのススメ：ランニングとサイクリング

2013/06/22 Comment(1)