モチベーションを上げるには！？

先日、久々に友人に会ったら・・・
いつも元気で明るい彼女が、なぜか”どよ～ん”と
負のオーラを発しているのです。

「一体何があったの？？」

と、心配したところ・・・

「不景気で、会社の環境が悪いし、、、
　やりたい仕事ができないし、、、
　毎日嫌なことしかない。
　そりゃー笑えなくなるでしょ！！」

と、言うのです。

話を聞くと、確かに同情することもありますし、
何より、彼女の強みが活かされていないことが残念でした。
でも、環境に左右されて、モチベーションの上げ方を忘れてしまい
どんどん負のスパイラルを落ちていく彼女はなんと”もったいない！”
と、私は思ってしまったのです。

なんとかならないものかしら？？
と、ここ数日考えています。

そんな最中、
そういえば、私はどうやってモチベーションあげているんだろう？
と、自分に矢印を向けてみました。

するとどうでしょう。
私は、とっても単純なようです・・・
ささいなことで、モチベーションが上がることが分かりました。

たとえば・・・
お客様先を訪問したら、名乗る前に受付の方に
「ナレッジネットワークの千葉さんですよね。
　最近、よくお見えになりますね。ありがとうございます」
と、言われただけで、
”えーーー覚えてくれているんですか！！嬉しい！！”と
モチベーションが上がってしまいます。

ちょっとヘビーな打ち合わせの後に
「今日は、頑張ってたね！」
なんて、声をかけてもらうと。
認めてもらえたのね！！！と、またまたモチベーションUP。

仕事以外でも・・・ゴミ捨て場で出会った
近所のおばさま（といっても初対面）に
「おはよう。今日も寒いね～
　気をつけていってらっしゃい！」
と、言われ・・・
一人暮らしでも、いってらっしゃい！って言われるっていいなぁ～
今日はいいことありそ～！と思ってしまうのです。

こんなことを、社長に話していたら。。。

「ささいなことに”気づける”」というのも一つの能力かもしれない。

と、言われました。

モチベーションを上げるのは、
環境だけではなく、
周りからの情報（かけられた言葉、表情など）から
どれだけ、自分にプラスになることを見つけられるか、
それを感じ取れるか！なのかなぁと。

そうやって、一つでも多くのプラスを見つけられることが
モチベーションを自分でコントロールできるようになるコツなのかもしれない。
そう思いました。

周りにいる人が、たくさんのハッピーを見つけられますように☆

千葉雅美でした