自宅で冷房を使わずに夏を乗り切りました

9月に入って、まだ残暑で蝉の鳴き声も聞こえてきますが、夏もほぼ終わりましたね。今年の夏は昨年ほどは暑くなかったですが、観測史上4番目の夏だったそうです。

今年は節電が話題になっていますが、私も自宅で冷房を使わないことにチャレンジしました。節電しようというより、どこまで冷房なしで暑さに耐えられるか試してみようという気持ちでしたが、無事にまったく冷房を使わずに乗り切りました。

昨年はガンガンに冷房をかけていましたが、体調も昨年に比べるといいように感じています。自然に汗をかくことで新陳代謝がよくなったというか。今回の節電は、今までの生活を見直すいいきっかけになっていますね。

今まで当たり前に使ってきているものも、本当にそれが必要なのかどうか見直してみるといいかもしれないですね。