糖質で夕食のインスリン単位を算出

夕食はメニューにカロリーと糖質がのっているデニーズ。チキンオーブン焼き　402kc 糖質5.3g 生ハムサラダ　105kc 2.5g 石窯ブールパン　212kc 30.7g 計719kc 38.5g
インスリン１単位で糖質9〜10g相当なので、基準はヒューマログ6単位だが計算上4単位打つ。何より怖いのは低血糖らしく、インスリン量が多過ぎるとその危険がある。血糖値は122。こういうのを毎食やる！　うわー、めんどい〜。