その他大勢から抜け出るための響く声発声法「共鳴ハミング」
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よく「素敵な声」と言われる人、ちょっとした話し声でも芯があり豊かに響く声をの人は、共鳴を持っています。
共鳴とは、鼻腔を中心に声を響かせる方法です。
出来るようになると鼻の後ろに円錐形の響きがあるようなイメージになってきます。
さて、昨日は、共鳴を得るための「ngトレーニング」の方法を書きました。
ngトレーニングが上手に出来るようになったら、次はハミングで共鳴を得るトレーニング方法をお伝えしましょう。
基本的に「鼻の下筋トレ」を継続しながら行うと、通常より早く共鳴を得ることができるようになりますよ。これはやってみると呆気にとられるほど簡単で、絶対おすすめです。
リンク→「鼻の下筋トレ」
★★★ 共鳴ハミング ★★★
(1)小鼻の脇を両人差し指で軽くおさえる。
(2)口から大きく息をすう
(3)口を閉じて鼻から息を流し、息に「m~」を混ぜながらハミングする。
ポイント:鼻のあたりが「ビーン」と振動する感じがします。または、携帯のマナーモードのような音がします。息を吸うときに下腹を張り、ハミングしているときも下腹を意識して張ってください。
これで感覚をつかんで、鼻の下筋トレが進んでくると、手を離してもできるようになります。
そうすると、共鳴を得た状態で発声できるようになります。
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