パニックになる前にまずインフルエンザに少しでも強い耐性ある体作りをしたいなあ。

ついに一人最初の事例がみつかったようです・・・まだ確定でないですが。

最初の方は結局違ったらしいけど・・・でも、舛添さんも「幸いなことに違った」とかいってたけど、でも旧型って言ったって耐性ない人には感染するんじゃないの？

旧型とか新型とか関係なくインフルエンザには全面的に注意しましょう！って広報した方が正しい気がしましたね。

マスクの人が増えてきて、気持ちはわかるけど正直気持ちも悪い。私は鼻づまりがひどいのでマスクはよっぽどのことがないとしません。自分が風邪ひけばもちろんしますけど（苦笑）。

ここまで世界的に感染してくると、危険地域に渡航しなければいいというものではない。とはいっても、気持ちの問題でしかないかもしれないけれど、びくびくして防御の姿勢だけで過ごすとビジネスもそうだけどなんかすべてが前向きに進んでいかない気がして嫌ですね。

感染した人、疑いある人、感染しそうな地域に行く人はマスクするなり消毒その他心がけをきちんとやるべきでしょうけど、全般的には体力増強とか健康管理に気をつけて、より強い耐性の体づくりに心がけるのも並行して重要ではないかと個人的には思っています。

今こそ「病は気から」。気合を入れて前向きになんでもがんばっていきたいです。