風邪予防の必需品（ワタシの場合）

ワタシは滅多に風邪をひきません。今週ひいたけど。でも、滅多にひきません。

そんなワタシの風邪をひかないための必需品たち。

のどぬーる。スプレータイプではなく、綿棒で塗るタイプです。あ、ちょっとヤバいかもって思った夜は必ず塗って寝ると、次の朝は治っている気がします。海外にいくときも必ず持っていく、ワタシのお守り。

ちょっと喉が痛い時は、のど飴。リコラは美味しいし、スースー具合がちょうど良いです。

白湯をたくさん飲む。

作り方は、お湯が沸いたら、やかんの蓋をとって1分ほどグツグツ煮立たせます。

ちょっと冷ましたら、ゆっくりチビチビのみます。 

それでも風邪をひいたら、液状のカコナール。少しお湯でを足して温かくして飲みます。

薬局の人に聞いた飲み方。

もうすぐ春！待ち遠しいですね。