ホッカイロで眠りが深くなりました。冬はこれから毎晩、ホッカイロするぞ。

ちょっとホッカイロが余っていたので、寝る前に、おなかに張り付けて寝てみたところ、ものすごく深く眠れました。

これはすごいぞ！ということで、ブログに書いてみました。

方法というほど方法ではないのですが、下着の上からおなかに貼って寝るだけです。

たったそれだけなのですが、やってみる価値はあります。

書き始めたはいいけど、話が広がらないなぁ。

シンプルな話ですが、年明け一番の気づきでした。

興味がある方はぜひやってみてください。

それでは今日はこの辺で。

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