デキるやつは、早くキメる！加圧でキメろ！
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やっぱり効率が良いトレーニングがいいよね！時間は大切だから筋トレも30分以内でキメよう！となると、「加圧」しかないね！出来るビジネスマンは効率と効果でいこう！
実際は５分で限界
３０分って言ったけど、実際は５分が限界。ということは５分×６セットもできると言う事。
「限界だ」と思ってからがスタート
限界に達して止めてたら、非効率。
限界に達してからがスタートです。
限界を早く感じて、さらにそこからスタートと思え！
一瞬で限界に達する方法を見つけて、そこからは我慢比べ・自分との戦い。デキる男にはそれが出来るはず！