本日の夕食はおまかせ定食

本日の夕食。戸越銀座のみやこやさんのおまかせ定食（980円）。さすがに外食だけでダイエットは難しかろうと、お米と16穀米、魚、野菜、豆腐、納豆などを買い、自宅メシをしたりしておりますが、こういう定食もよいのではと思っとります。