炭酸水

結構炭酸飲料が好きで、コーラのゼロとかをよく飲んでいました。
何故ゼロかというと、特異体質なのか、空腹時に砂糖を使った飲料を飲むと、胃が痛くなってしまうからです。

ゼロだから太らなくていいやと思っていたのですが、
そうでもないらしいという情報もネット上にちらほらあるので、ちょっと控えてみようかなと思ったのです。

具体的には、炭酸飲料が飲みたくなったら、単なる炭酸水を飲むようにするということだけなのですが。

当然味はないですが、意外とおいしいです！

続くかわかりませんが、これでやせれば意外な盲点だったということになりますねぇ