弱点は心臓か?
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先日購入した、センサー類をつけて近所の散策に行ってきました。
今回は同行者(ママチャリ)がいるので、ペースはゆっくりで、一カ所思いっきり漕いだ感じです。
途中の目的地まで、うまく動作しませんでしたが、そこで調整してちゃんとセンサー類が動いて良かった。
その一カ所全力で漕いだところで、心拍は180bpmくらいでした。
あれ?皆さんの話を聞いていると、運動強度が高くなってくると200bpmを超えるといいますが、私はどんなに頑張っても180bpmでした。
実は心臓が弱いのかなぁ?
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