食い過ぎ飲み過ぎ

恐ろしく忙しい日々が終わり、土日は少し休めるようになりました。

忙しいときは、ビール1杯で帰りの電車を途中下車してしまうくらい弱ったのですが・・・
落ち着いてくると、身体も回復していつものように飲めるようになってしまいました。

すると、食べる量も増えて、この数日で結構太ってしまいました・・・
なかなか自己管理は難しいものですね