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プログラミングでメシが食えるか!?

サイクリング:オーブンを購入!?

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O0 突然ですが、オーブンを購入しました。写真では網の入れ方を上下間違えていますが。。

O1 オーブンの中で温めているのは・・・

O2 サイクリング用のシューズです。購入したお店でも熱成形をしてもらったのですが、せっかく何度でも成形できるので・・・。

O4 シューズを80度で温めるだけなので、安物で良いだろうと思ったのですが、安いものは小さくて、特に高さが足りないのです。シューズが入らないのです!さらに、温度調整で100度以下に設定できる機種も少ないのでした。自宅に元々あったオーブンも100度以上の温度設定でした。結局お店にあったものと同じものを購入しました。

O5 シューズを温めるだけでなく、ピザを焼いたりすることもできます(当たり前・・・)。

ようやく今日、フィット感を試せるのですが、昨晩お酒を少々飲み過ぎて、お腹の調子が落ち着いてから出かけました。。

O6 スタートが遅かったので、近場で。それなりに暑いのですが、走っていれば風があって大丈夫ですね。

O7 右足はかなり良い感じにフィットしていましたが、左足はもう少し遊びをなくしたい感じでした。

O8 ということで、帰宅後、またオーブンで温めて・・・

O9 踵の部分を少し絞る感じに整形。

80度で5分くらい温めるのですが、そんなにフニャフニャになるわけではありません。広げる方向には単純に足を入れれば良いのですが、絞る場合は手で押さえます。80度とはいえ結構熱いです。シューズ側も何度でもできますし、オーブンもいつでも使えるようになったので、満足できるまで試行錯誤してみます。

20140621_200509 いつものコースですが、自転車道が一部工事中で迂回しています。

20140621_200523 飲んだ翌日なのでノンビリと思ったのですが、結局一人だと他にやることがないので、それなりに飛ばして疲れます。南風が結構吹いていて、帰りは向かい風でした。

20140621_200538 大した消費カロリーではありませんが、それでも5kmランニングの3〜4倍。5kmランニングの方が私にとっては断然辛いのですけどね。。

明日は家の用事があり、サイクリングには行けない予定です・・・。

O10 革の手入れ用クリームで磨いてお手入れ完了!

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