データによると見た目が若い人が長生きということは、健康でいられる期間も長いということ
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「デンマークのクリステンセン教授が、913ペア、1826人の70歳の双子の写真を撮り、それぞれ何歳に見えるかを41人の医療関係者らにアンケートした上で追跡調査を行なった結果、老けて見えるほうが早く亡くなっていた」という調査データがあるそうです。
考えてみれば当たり前で、健康がゆえに健康に見えるのです。
自分はどうかといえば、そりゃぁ若い時より老けてますよ。
23の頃はこんな感じ。
そして、47歳の今はこんな感じ。
まあ老けたけど、でも47歳にしては若いですよね。
よし、この調子この調子。
健康に気を付けて、仕事も充実させて、遊びもめいいっぱい遊んで、運動もして、全力で睡眠して、若くい続けるぞ！
そして、この体を使いきって、コロッと死ぬのだ。
そんな人生を目指しています。
どうやって生きているかといえば、工夫の塊でいろいろやってます。自分なりの方法でですけど、いいといわれているものは全て試してみて、効果があるものを残していく感じです。なので、変わったことはやってません。ただひたすらやるだけです。 デモ結構こういうのが大事な気がします。
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