ライターのための腰痛対策（１）

#本日は週末モードのお気楽エントリーです。

会社立ち上げてからずっと実質的にフリーライターのような仕事ぷりでほとんど朝から晩まで机に向かってキーボード打ってる状態です。大体予測はついた状況ではありますが、こういう仕事でなんといっても怖いのは腰痛ですよね。

ということで、皆様の参考になればということで、今日と明日ははTVJPで使ってる腰痛対策グッズを紹介します。

まず、なんといっても大事なのは椅子。他の備品はケチっても、椅子だけはぜいたくした方が良いと思います。ぜいたくな椅子といえばアーロンチェアですが、アーロンはあまりにも定番なのでオカムラのバロンというやつにしてみました。実際に使ったことないのでアーロンとの比較はできませんが、やはりメッシュ椅子は楽です。調整箇所も必要にして十分です。また、オプションのランバーサポートが大変快適。アーロンよりちょっと安いですし、色の選択肢も多いのでお勧めです。現物が置いてある店があまりないですが、オカムラのショールーム（東京ですとニューオータニガーデンコートにあります）に行けば好きなだけ座れます。

オカムラにはもうひとつコンテッサというシリーズがありますが、これは椅子の調整が手元でできる点、ランバーサポートが標準な点、微妙にバロンより大きい点が違います。リクライニングして仮眠取ったりするようなときにはコンテッサの方が良いようですが、ワークだけであればバロンの方が疲れないかも（とショールームのお姉さんが言ってました）。自分は仮眠する時は床で寝ます（^_^;）ので、バロンにしました。

明日はもうひとつのあっと驚く腰痛対策グッズを紹介する予定。