ピンチもチャンスも、いつだって同時に来るよね。だから万全の状態でいたい

私と同じくらいの年代の人にとっては割と当たり前の話ですが、ピンチもチャンスも、いつだって同時に来る法則があります。

特に部下ができたり、家族ができたりで、自分の影響が及ぶ範囲が広くなってくると、この法則が起こりやすくなります。

例えば、家族ができて、子供ができたとします。子育ては大変なので、どうしても時間がとられます。

子育てに時間がとられると、仕事にかける時間が減って、自分の仕事で火が吹いたり、部下のケアがおろそかになり、部下の仕事で火が吹いたりで、同時多発的にピンチが来ることが多いという感じです。

一方で、実力がついてチャンスがき始めると、仕事を与える側の人も成功したいので、腕が良い人に依頼しますよね。結果的にチャンスも同時に来ることが多いという感じです。

ピンチもチャンスも対応に負荷がかかるので、やはり健康で頭切れ切れな状態でいないと、乗り越えられないですよね。

とはいってもピンチもチャンスもいきなり来るわけではなく、予兆があります。

日ごろから自分自身が良い状態にないとピンチになりやすいですよね。

つまり、自分自身が勝負をかける際は、仕事や家庭へのケアを高めつつ、運動や睡眠もしっかりとりつつ、高めていくことが重要です。

口で言うのは簡単ですけど、なかなか難しいですよね。

で、高めていくために何をしていくべきかというと、シンプルに以下だと思います。

・セルフPDCAをしっかり回す（効率がいい時間の使いかた）

・バランスの良い食事（私は毎日、鮭と肉を食べ、ご飯食でお酢を飲んでいます）

・一日７時間から８時間の睡眠

・よく遊ぶ（遊びも大事）

シンプルな話なのですが、全部実現できたらなかなかすごいですよね。

私は完ぺきではないですが、毎日PDCAを回して、より高みに行けるように試行錯誤しています。

少しでも万全な状態で入れるように。

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