歯磨きから見つける幸せ

• 毎朝晩の歯磨き。そのやり方を変えてみたら、みるみる歯がきれいになった。
• ゴルフの練習では、一つ一つ癖を見つけては直していき、上達していった。
• 事務仕事に追われる時間をより短く、患者さん一人一人の目を見ながら診察する時間を少しずつ長くしていった。
• 本を書こうとして文章を書き出した。それを根気良く推敲したら、出版するまでになった。

「自分は不完全であることを認めること。でも、何事も上達することができることも認めること。」

そして、この上達している感じが、幸せの源泉でもある、のだという。

シアトルタイムスのこの記事に賛成。