クラムチャウダー: 1,360カロリー...それでも食べる？

シアトルを含むキング･カウンティーでは今年から、店舗数10以上のフードチェーン店はメニューにカロリー表示するよう義務付けることになった。

地元の老舗、Ivar'sもその対象。ここのホワイトチャウダーは私も大好きで、寒い冬のランチにとかにはついつい手が出てしまっていた。今朝のシアトルタイムスの記事によると、フランスパンをくりぬいて作った器にホワイトチャウダーがたっぷり入ったディッシュは、何と1,360カロリーとのこと。うーん...

｢自分を信じて、好きなものを好きなだけ食べるのが、最良のダイエット｣と言ってきた私だが、この数字には少し驚いた。今年はクラムチャウダーは少し控えめにしよう... できるかな？