オフィスにバランスボールを導入してみた

弊社、イシン株式会社は昨年10月にオフィスを移転しました。そのタイミングで、オフィス内にいくつかバランスボールを購入しました。常にバランスボールで仕事をするというのは、それはそれで疲れると聞いたことがあるので、基本はオフィス用の椅子を利用し、気分転換にバランスボールに座ってみる、ということにしています。

当社の仕事は、コンサルティングがメインですので、お客様先に伺うことが多いのですが、社内で資料を作ったり、キッティングスタジオでキッティングをすることがあるため、そういう場合にもバランスボールを利用することがあります。

僕自身、自分で意識をしていないと、ついつい姿勢を崩した座り方をしてしまう人間なのですが、バランスボールに座るときには、ダラーッとできないのがいいですね。普通の椅子に意識をして座るのも大事ですが、バランスボールに座ることで気分も変わりますし、姿勢も良くなります。

デスク仕事が多い方は、会社に頼まなくても自分で買ってもいいかもしれないですね。値段も手頃ですし。