やせの大食いはいるが、デブの小食はいない
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丸の内インターネットラジオ「アイデアエクスチェンジ」が更新されています。今回は、TOKYOツーキニストを立ち上げられた内海潤さんで、これが男の痩せ方だ!
今回は第三回で、この本の背景をお話しされており、ご自身がお嬢さんに言われてから一念発起して、マイナス20kg痩せたお話しで、大変興味深いのです。
その中で仰有っていたことに、大きく頷いてしまいました。
「やせの大食いはいるが、デブの小食はいない」
ということです。ヘッドフォンで聴いていたのですが「ドキッ！！」という感じです。（汗）ご自身が、痩せてから揚げ物とか、焼き肉とか、食べたくなくなったそうなんですね。「デブは絶対食べている」と断言されているのですが、たしかに僕も太っているときはそうだなあ、と猛省。まず、もう一口を止めるとか、オフィスにお菓子を持ち込まないとか、ちょっとしたことなんですが、そのちょっとしたことを繰り返しているから、なんですよね。
今度は本気で（毎回言っていますが・・・）痩せようと思っていますので、この本は早速Amazonで購入しました。かなり痛いひと言ですが、自分に言い訳をすることを止めないといけないと痛感しました。