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腰の違和感は

2007/03/13

どうも八卦掌の練習だけではなく、寝具のせいもあったみたいだ。
今年に入って、仕事場から「隠れ家」マンションに帰って寝てたんだけど、そこの寝具がマットレス。どうも朝起きると腰が痛い。それで仕事場で寝てみたら、痛みがない。つことは寝具で腰に負担がきてるのだ。困った。
仕事場のベッドはウォーターベッドで、まずベッドから水を出し、分解し、運送し、再び組み立てて水を入れる。専門業者に頼まなければできんのだ。まぁ、ここんとこずっとメンテしてないので、ついでにメンテすればいいんだけどさー。逆に隠れ家の寝具を仕事場に運び込まないとなぁ。
あ、その前に使ってない簡易ベッドの寝心地を試してみたほうがいいかな。ウォーターベッドが隠れ家の寝所に入るかどうかも調べなきゃ。やれやれ。

natsume

2007/03/13 23:56:32

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コメント

五E	2007/03/14 00:20
ウォーターベッドとは！おどろいた！意外ッ（よくわからんけど）酔わないんですかね？ゆらゆら～～こちらは喉が治りませんー　ふがっ

fusa	2007/03/14 00:51
>エリあのな、ウォーターベッドってただ水包んだ袋に寝るわけじゃなくて、仕切りがあって波起きないようになってる。酔うようなユレはないのだね。たしかに酔うっていう人いるみたいだけど、心理的なもんじゃないかなー。

Fujita

2007/03/14 13:39

　腰痛では入院もしたことがあるのですが、僕はなるべく煎餅状態の薄い敷布団で寝るようにしてからましな状態を保っております。やわらかいと尻の重みで沈み込んじゃうのが良くなかったようです。
　ウォーターベッドの寝心地を知らないし、個人差もあるとは思いますがご参考になりますか知らん。
　どうぞお大事に。

Ｎori

2007/03/16 10:47

通りすがりのファンでございます。
イタリアのmagniflex（マニフレックス）というメーカー（商品名かもしれません）の布団もお勧めですよ。
日本でも扱っているお店もあります。私はダイエーの寝具売場で購入しました。
先にも書かれているように沈みすぎる布団はかえって体に負担がかかるのですが、これは高反発といって重みに反発して体を支えてくれるマットです。
私も一時薄いマットレスで床に寝ていたら腰から首が激痛でひどかったのですが、この布団に変えて改善しました。
店で一番高級なものに寝かせてもらった時、まるでウォーターベッドでした（私は手が出ないので安いものにしましたが）
ただ、相応に値もはるので、参考までに…。
なんだかセールスマンみたいな文になってしまいましたf^_^;

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