米国東海岸発、とあるソフトウェア開発者のよもやま話

カラダデバッグ (2):健康診断。他の人の結果が気になる?

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最近は健康診断の基準値はいろいろだ

去年の東洋経済の記事ですが、最近では、各学会によって血圧や、コレステロールなどの、健康診断の基準値の解釈は、まちまちのようです。なかなか混乱させられます。

血圧、血糖値、脂質の年代別の平均値

じゃあ平均値はどうなの?ということで、そこで、興味深い資料があります。

厚生労働省の平成24年国民健康・栄養調査報告です。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou/h24-houkoku.html

血圧、血糖値(HbA1C)、脂質(総コレステロール、HDLコレステロール、LDLコレステロール)などの年代別平均が書いてあります。ご自分の数値と見比べて、ご参考にしてください。

収縮期(最高)血圧の平均値(mmHg)

  総数 20-29歳 30-39歳 40-49歳 50-59歳 60-69歳 70歳以上
男性 134.6 119.2 122.4 126.5 135.7 138.7 140.7
女性 127.3 107.3 111.1 117.9 128.1 134.3 138.5

拡張期(最低)血圧の平均値(mmHg)

  総数 20-29歳 30-39歳 40-49歳 50-59歳 60-69歳 70歳以上
男性 81.2 73.6 79.2 82.3 86.1 83.2 78.7
女性 76.5 67.2 70.6 75.0 79.8 79.8 77.2

ヘモグロビン A1c(NGSP)の平均値 (%)

  総数 20-29歳 30-39歳 40-49歳 50-59歳 60-69歳 70歳以上
男性 5.8 5.3 5.4 5.6 5.8 5.9 6.0
女性 5.7 5.3 5.4 5.5 5.7 5.9 5.9

血清 HDL-コレステロール値の平均値(mg/dL)

  総数 20-29歳 30-39歳 40-49歳 50-59歳 60-69歳 70歳以上
男性 54.7 56.3 54.5 54.7 55.6 55.4 53.3
女性 64.3 66.0 65.2 67.4 67.9 64.1 59.8

血清 LDL-コレステロール値の平均値(mg/dL)

  総数 20-29歳 30-39歳 40-49歳 50-59歳 60-69歳 70歳以上
男性 114.5 106.8 120.0 123.8 122.1 113.4 107.5
女性 118.0 102.3 106.4 114.5 128.4 126.0 115.8

引用:厚生労働省の平成24年国民健康・栄養調査報告
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou/h24-houkoku.html

健康診断が終わってから、じゃあ、他の人はどうなのかなって気になることもあります。健康診断の数値、異なる学会やグループによって、この基準じゃだめ、あの基準じゃだめとか言われてますが、平均値と自分の値とを比べてみるというのも参考になるんじゃないかと思います。

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