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WBI コンシェルジュの Try ! & Error ?：ITmediaオルタナティブ・ブログ (RSS) WBI コンシェルジュの Try ! & Error ?

WBIとは Working 、Business & ICT。WBI コンシェルジュとは、働き方の見直し、業務改革、ICT活用の支援・相談役です。

　勝手に報告しております脱メタボ大作戦エキストララウンド。
　
　グラフ的には、順調に落ちていますが、印象的には若干その落ちる角度が緩やかになってきたかな。
　
　体脂肪率も20％間近。へそ周りも90cmを切り、メタボの境界線85cmも視野に入ってきた。脱メタボ大作戦が、本当に脱メタボできそうなところまでやってきた。
　
　最近では、隠れたNHKラジオ第一のリスナーとなっています。ウォーキングしている間、そして、出張時の新幹線の中でNHKラジオ第一放送をほぼ毎日聴いています。特に、ウォーキングの時間帯がラジオ体操の時間にぶつかるので、歩きながらラジオ体操を聞いています。
　
　今年の11/1でラジオ体操80周年らしいですね。
　
　小生が小学校の頃は、カードを胸に下げて夏休みの毎日小学校にラジオ体操をしに朝早起きして行ったものです。
　
　先日、小生の１年前の写真を見てみました。結構、太っていたんですね．．．　我が身の変化は、結構分からないもので、こうやって写真で見てみると結構ショックでした．．．
　
　脱メタボ大作戦エキストララウンドもあと２ヶ月。今年いっぱい楽しみながら続けていこうと思います。

　青線は、左軸で体重。赤線は、右軸で体脂肪率。

1101

Kawakami
2008/11/02 6:18:18
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川上　暁生

川上　暁生

SFJソリューションズ株式会社　代表取締役社長。
MaaS（Management as a Service）を提唱し日々格闘中

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