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一般のSEからみた現状のITやネットや身の回りのことを綴ります

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この靴ご存知ですか？

写真から見づらいかもしれませんが、底がバランスボールのようになっており、
歩くだけでダイエットができる靴として人気になっています。

一番売れているメーカとしてはリーボックの「イージートーン」
というのがあります。

キャッチフレーズが「履くだけのジム」という今の日本の健康志向
にバッチリなのです。

ということで僕も去年くらいから興味があり、最近やっと買いました。
リーボックのものではなくホーキンスのビジネスシューズです。

一日中ほぼ椅子に座りっぱなしの仕事なのでほぼ運動せず、
一番運動できるのは通勤時間になってしまっています。

その少ない通勤時間をより効果的にしたいっと思っていたので、
この履くだけジムっというのがグサッときたわけです。

実際に行き帰り各40分くらい履いて通勤しているのですが、たしかに
会社についた頃にはふくらはぎの筋肉とおしりの筋肉が疲れています。

ほどよい疲れで、気分的にも運動したぜ〜！と思えます。

特に電車で立っている時など普通運動になりませんが、底が不安定
なのに加えて、揺れもあるのでかなり足の筋肉を使っている感じが
あります。

腹筋までつくうれしいのですが、メインは足の引き締めとヒップアップ
で女性ウケがかなりいいようです。
腹筋はつきませんが、通勤しながら運動できるので一石二鳥だと思うとかなりお得感
があります。

ぜひ通勤がメインな運動の皆さんは試してみてはいかがでしょう。

sora
2012/02/20 7:23:57
Comment(2)
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コメント
kitakaze 2012/02/20 09:33

時々こういう不安定な靴を見かけますが、足を挫いたりしないのでしょうか？

リンゴダイエットとかバナナダイエットとか納豆ダイエットとか骨盤ごろ寝ダイエットとか、今度はトマトな予感ですが、ちょっとどうなんだろうって思ってしまう今日この頃です。。。

空野正輝 2012/02/21 07:29

kitakazeさん

コメントありがとうございます。不安定なので、逆に足に集中しているので挫きにくいかもです。

人間の痩せたいでも楽したいということをうまくビジネスしているなぁっと思ったことがあります。楽したい時点で完璧なものなんてなさそうなので、次から次へと出てきますよねおそらく。。。ｗ
トマトダイエットもありですね。最近はやりのお掃除でお掃除ダイエットとかもくるかもですね。　


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空野 正輝

空野 正輝

北海道に本社があるアドバンスペイ株式会社で2012年3月から東京支社の立ち上げメンバーとしてPMと新規企画をしています。

新しい技術、マーケティングなど幅広く勉強、また今話題のシェアハウス（73人が住めるシェアハウスです）に住んでおり、色々な体験していく中で発見や気づきを綴っています。

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