今シーズンは花粉の飛散量が昨年並みに少ないと言われていましたが、フタをあけてみれば、なんの一昨年にも相当するくらいつらい毎日になっています。
中でも昨日は薬を飲んでもほとんど効かず、しかも鼻だけでなく喉や頭まで痛くなってきてしまいました。きっと同じように苦しんでいる方も多いと思い、ちょっ役に立つツボをご紹介したいと思います。
鼻づまりにとてもよく効くツボです。
鼻腔の少し上の骨のところを下から指でぎゅっと押し（押し上げる）てやると、鼻の通りがよくなります。ちょっと痛みを感じますが、がまんしてしばらく押していると、びっくりするほどすっきりします。
基本的には押したほうの鼻腔に効くようです。息苦しくて、しかもハナをかみつづけている状態から開放されます。ただ、即効性がある反面、わりとすぐに元にもどってしまうのが弱点かな。
昨日は、鼻で息ができなくなっていたのですが、この方法でなんとか乗り切りました。よかったら試してみてください。（ツボの本とかにも載っているので、たぶんヘンな副作用とかはないと思います）
| qw_s | 2007/03/14 12:24 |
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こんにちは。私も10年来の花粉症です。ツボ試してみます。笑 | |
| 磯島大 | 2007/03/26 14:00 |
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qw_sさん、コメントありがとうございます。かなり亀レスになってしまい恐縮です。 | |
| どん | 2007/05/14 15:01 |
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杉花粉の季節が既に終わってますが、私は上迎香というツボ(別名「鼻通」)を使っています。これも効きますよ。 | |
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